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Apprivoiser son dos
Habiter son Corps

dégradé
L'intervenante

Elisabeth REY,

Brevet d’Etat EGDA, puis enseignante de techniques douces. Son parcours lui a fait rencontrer « la méthode Feldenkrais »
et Blandine Calais Germain avec l’anatomie pour le mouvement.

Elisabeth se passionne pour ces deux techniques
différentes mais complémentaires.

Ces cours privilégient l’écoute et la prise de conscience du corps en mouvement pour « bien bouger » plutôt que « beaucoup bouger »,
tout en respectant les besoins de chacun.
Elle anime des ateliers basés sur la méthode Feldenkrais depuis de nombreuses années.